about me...

Ich bin Miriam – ich wohne mit meinem Mann und meinen beiden Kindern in Kaltenengers am Rhein. Berufstätig bin ich als Bachelor Professional in Technik, gleichzeitig Mutter, Ehefrau, Organisatorin des Familienalltags, Einkäuferin, Köchin und oft auch „Managerin“ im Hintergrund – das ist eine ganze Menge Verantwortung – die alle Frauen im heutigen „normalen“ Alltag bewältigen müssen. Wir sind Organisationstalente mit Durchhaltevermögen, Fürsorge und Kompetenz – alles gleichzeitig.

Nicht falsch verstehen. Ich liebe was ich tue - aber manchmal braucht man Zeit für sich selbst um wieder Kraft tanken zu können.

mein Thema

Zeit mir dir und für dich

Mir hat mal jemand gesagt: „Die Ruhe kommt nie zu dir, DU musst zur Ruhe kommen!“

In welchen Momenten kann ich meinen Ausgleich zum Alltag finden? Wann finde ich das ICH? Welche Dinge tun mir gut und wo kann ich wieder Kraft schöpfen?

Ich liebe die Malerei. Wenn ich male, wenn Farben ineinanderfließen und Gefühle ihren Weg auf die Leinwand finden, entsteht ein Raum, in dem meine Gedanken leiser werden. Dort dürfen Emotionen Heimat finden – und ich mit ihnen.

Kraft schöpfe ich auch in meinem ehrenamtlichen Dienst im Hospiz Koblenz. Als Sterbe- und Trauerbegleiterin erlebe ich tiefe Menschlichkeit, Dankbarkeit und stille, kostbare Begegnungen. Dieses Ehrenamt erfüllt mich auf eine besondere Weise, weil es Sinn stiftet und Verbundenheit schenkt.

Mein Ausgleich liegt somit im kreativen Ausdruck und im achtsamen Dasein für andere. In beidem finde ich Ruhe, Erdung und neue Kraft – und immer wieder ein Stück mehr von mir selbst.

In meinem Impuls-Vortrag möchte ich dazu ermutigen, den eigenen Bedürfnissen und Gefühlen wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken, die im Trubel des Alltags oft in den Hintergrund geraten.